Teil 17: „Das erste Mal Ritalin / Concerta“
Teil 17: „Das erste Mal Ritalin / Concerta" "Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz der Angst den nächsten Schritt zu gehen." Die erste Kapsel – und meine Angst Ich erinnere mich noch genau an diesen Tag.Es war Mittag, etwa 12 Uhr. Ich saß vor meinem...
Teil 16: „Mein Leben mit ADHS: Wie ein Buch alles verändert hat“
Teil 16: „Mein Leben mit ADHS: Wie ein Buch alles verändert hat“ „Inmitten von Schwierigkeiten liegen Möglichkeiten.“– Albert Einstein Mein Aha-Moment Manchmal braucht es nur einen kleinen Hinweis, um das eigene Leben in eine völlig neue Richtung zu lenken.Bei mir war...
Teil 15: „Die Frage, die mein Leben veränderte: Habe ich ADHS?“
Teil 15: „Die Frage, die mein Leben veränderte: Habe ich ADHS?“ „Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie.“ Zweifel und Ängste Nach 6 Jahren stand ich wieder vor den Toren der Psychiatrie.„Muss ich diesmal bleiben? Was geschieht jetzt mit mir? Warum bin ich...
Teil 14: „Zwischen Angst, Familie und Zusammenbruch: Meine ADHS-Reise“
Teil 14: „Zwischen Angst, Familie und Zusammenbruch: Meine ADHS-Reise" „Zwischen Familie, Arbeit und Erschöpfung blieb kaum Platz für mich selbst.“ Das erste Mal in der Psychiatrie Ich erinnere mich noch genau an dieses Gefühl.Ich hatte Angst – Angst, dass man mich...
Teil 13: „ADHS, Liebe und der Tag, an dem alles kippte“
Teil 13: „ADHS, Liebe und der Tag, an dem alles kippte" „Nicht jeder Kampf spielt sich im Außen ab – die schwersten toben oft in uns selbst.“ Ein Anruf, der alles veränderte Das Wochenende war vorbei, und ich konnte es kaum erwarten, Fabienne wiederzuhören. Montags...
Teil 12: „Der Abend, an dem ich Fabienne traf“
Teil 12: „Der Abend, an dem ich Fabienne traf" Ein unerwarteter Abend Eines Tages klingelte mein Vater wieder einmal. Er fragte mich, ob ich Lust hätte, mit in den Wald zu kommen. Wir würden noch Freunde treffen und sein Kollege würde sogar ein ganzes Schwein...
Teil 11: „Vom Tanzparkett in die virtuelle Welt“
Teil 11: „Vom Tanzparkett in die virtuelle Welt"Allein im Rausch Oft ging ich auch allein auf Partys. Ich lernte Leute direkt vor Ort kennen – ein paar lockere Sätze, ein paar Drinks, eine Pille – und schon war man im Rausch des Abends. Wir kannten uns nicht wirklich....
Teil 10: „Das Viertel, das mein Leben veränderte“
Teil 10: Das Viertel, das mein Leben veränderte „Manche Nächte fühlen sich an wie Unendlichkeit – bis der Morgen kommt und dich zurückholt.“ Die Zeit des Aufbruchs Wir waren jung. Zwischen 16 und 18. Das Leben schien grenzenlos, und die Nächte gehörten uns. Es war die...
Teil 9: „Zwischen Masken, Kälte und Lärm“
Teil 9: „Zwischen Masken, Kälte und Lärm“ „Manchmal tragen wir Masken, nicht um uns zu verstecken – sondern weil wir glauben, dass uns sonst niemand versteht.“ Verkleidet in der eigenen Welt Der Alltag ging weiter. Mein Vater ging wieder zur Arbeit und ich hatte zum...
Teil 8: „Blut, Angst und Mut – mein dunkelster Tag“
Teil 8: „Blut, Angst und Mut – mein dunkelster Tag“ „Und einmal, wenn der Sturm vorüber ist, wirst du dich nicht erinnern, wie du es geschafft hast, ihn zu überstehen, wie du es geschafft hast, zu überleben. Du wirst nicht einmal sicher sein, ob der Sturm wirklich...
Teil 7: „Ich wollte leben – doch die Angst hielt mich fest“
Teil 7: „Ich wollte leben – doch die Angst hielt mich fest“ Ein Moment der Erleichterung Endlich traf ich auf einen Dealer, der menschlich fair war. Kein Einschüchtern, keine Angst, kein Druck. Zum ersten Mal seit Langem spürte ich innere Erleichterung – keine Panik...
Teil 6: Gefangen in der Angst – Als die Sucht mich ganz übernahm
Teil 6: „Gefangen in der Angst – Als die Sucht mich ganz übernahm" „Nichts ist schmerzhafter, als unter Menschen zu sein – und sich trotzdem allein zu fühlen.“– Robin Williams Die Sucht war allgegenwärtig Sie war da. Und sie war so präsent – die Sucht. Ich brauchte...
Teil 5: In seinen Augen nur Enttäuschung – in mir nur Schmerz
Teil 5: „In seinen Augen nur Enttäuschung – in mir nur Schmerz“ „Es gibt keinen größeren Schmerz, als in den Augen dessen, den man liebt, Enttäuschung zu sehen.“ Die Entdeckung Es vergingen Wochen – und dann kam der Moment, vor dem ich tief in mir schon lange wusste,...
Teil 4: „Segen und Fluch: Als die Sucht begann“
Teil 4: „Segen und Fluch: Als die Sucht begann" „Viele Menschen flüchten vor dem, was in ihnen ist – und landen in dem, was sie zerstört.“ – Carl Gustav JungEin Sommer, der alles veränderte Ich war 14 Jahre alt. Mein einziger Freund Sandro und ich versuchten ständig,...
Teil 3: „Ich wollte einfach nur dazugehören“
Teil 3: „Ich wollte einfach nur dazugehören" „Ich habe gelernt zu lächeln, während ich innerlich zerbrach – weil niemand meine Tränen sehen wollte.“ Der Start in die Schulzeit Der Kindergarten war vorbei – doch keine Erleichterung, kein Neubeginn. Stattdessen klopfte...
Teil 2: „ADHS und das Gefühl, falsch zu sein: Verloren in meiner Kindheit“
Teil 2: „ADHS und das Gefühl, falsch zu sein: Verloren in meiner Kindheit" „Ich wusste nicht, was es heißt, wirklich dazuzugehören – aber ich wusste genau, wie sich das Alleinsein anfühlt.“ Die Pflegefamilie – und der Teppichklopfer Ich kam in eine Pflegefamilie mit...
Teil 1: „Einzelkind verloren in der Dunkelheit“
Teil 1: „Einzelkind verloren in der Dunkelheit" „Ich bin nicht das, was mir passiert ist. Ich bin das, was ich entscheide zu werden.“ – Carl Gustav Jung Ein Kindheitstrauma beginnt Manche Geschichten beginnen nicht mit Liebe und Geborgenheit – sondern...
Warum ich diesen Blog schreibe – und was du hier finden wirst
Warum ich diesen Blog schreibe – und was du hier finden wirstDiesen Blog schreibe ich, weil ich dir zeigen möchte, dass Veränderung möglich ist – egal, wo du gerade stehst. Ich teile hier meine Erfahrungen, Rückschläge, Werkzeuge, Gedanken und Erfolge. Vielleicht...